Psychotherapie unterstützt Menschen dabei, psychische Belastungen, Krisen und festgefahrene Verhaltensmuster zu verstehen und zu verändern. In einem geschützten, vertrauensvollen Rahmen arbeiten wir gemeinsam an Ihren individuellen Themen – mit dem Ziel, Symptome zu lindern, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre psychische Gesundheit nachhaltig zu stärken.

Als Psychotherapeut begleite ich Sie fachlich fundiert, wertschätzend und auf Augenhöhe. Die Behandlung orientiert sich an anerkannten psychotherapeutischen Verfahren und wird auf Ihre persönliche Situation abgestimmt. Psychotherapie ist Hilfe zur Selbsthilfe – für mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität.

Psychotherapie kann bei einer Vielzahl von Anliegen hilfreich sein, etwa bei Depressionen, Ängsten, Erschöpfung, psychosomatischen Beschwerden oder in belastenden Lebensphasen. Sie bietet Raum, eigene Gefühle, Gedanken und Beziehungsmuster besser zu verstehen und neue, konstruktive Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln.

Der therapeutische Prozess ist vertraulich, transparent und zielorientiert. Tempo und Schwerpunkte richten sich nach Ihren Bedürfnissen. Ziel ist nicht nur kurzfristige Entlastung, sondern eine nachhaltige Stärkung Ihrer inneren Ressourcen und Ihrer Fähigkeit, Herausforderungen eigenständig zu bewältigen.

— ChatGPT